肘髎穴在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处。仰卧或坐位,取穴用骨度分寸法与体表标志法。肘髎穴针灸操作方法:直刺0.5~0.8寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

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肘髎穴

人体穴位:肘髎穴

【穴位名】肘髎 Zhouliao 属手阳明大肠经穴

【定位与取法】在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处。仰卧或坐位,取穴用骨度分寸法与体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→肱桡肌→肱肌。浅层有前臂后皮神经。深层有桡侧副动、静脉的分支或属支。

【功能主治】通经活络:肘臂痛,麻木、拘挛,上肢不遂。现用于上肢瘫痪,臂神经痛,肱骨外上髁炎,肘关节及周围软组织疾患等。

【操作方法】直刺0.5~0.8寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】配曲池、手三里,有活血通络作用,主治肱骨外上髁炎。

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